J'ai testé pour vous - Eau Détox

Publié le par jai50ans

Si vous me suivez regulièrement, vous avez pu constater que j'avais une nette préférence pour les produits naturels par rapport aux produits de grande consommation, que j'affectionnais les mixtures maison à prix réduit et surtout bio.

Sur le site Améliore ta santé j'ai sélectionné  une eau détox, décongestionnante, calmante, digestive, et qui permet de retrouver un ventre plat.

Voici la recette :

Une bouteille d'eau minérale ou de source de 1.5L

l'équivalent d'une cuillère à café de gingembre frais rapé

1 jus de citron non traité pressé

12 feuilles de menthe fraiches

1/2 concombre en rondelles

Vous préparez cette eau le soir, et vous la buvez tout au long de la journée suivante.

(ne la conservez pas plus de 24h !)

 

 

Si je vous en parle aujourd'hui c'est que cette eau a été une révélation pour moi, je l'ai testé 15 jours et j'avoue qu'associée à mes 6 km de marche 2 fois/semaine, le résultat est là, mon ventre est raisonnablement rebondi.

Vous pouvez mettre d'autres fruits comme des fraises, de l'ananas, des myrtilles, de l'orange ou légumes à votre convenance et selon les bienfaits recherchés.

L'eau citronnée un classique booste les fonctions du foie, le gingembre tonifie, etc...

Connaissez-vous ces eaux détox et les utilisez-vous ?

 

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Sylvie 31/08/2016 11:26

Parfait, j'ai besoin de d'eau detox, mais pas pour les mêmes raisons, moi c'est pour aider le foie à digérer tous les produits des perfusions... l'organisme a besoin d'une bonne cure. Si tu as d'autres recettes détox je suis intéressée. merci

jai50ans 31/08/2016 11:47

Vite fait je peux te dire tisane de desmodium draine le foie et régénère les cellules, les bouillons de légumes, la chlorophylle purilie et oxygène le sang, et puis le curcuma meilleur ami du foie, je ferai surement un article courant septembre...
Bonne journée Sylvie

monica-breiz 08/06/2016 11:43

bonjour
suis preneuse aussi pour d autres recettes
bonne journée

Rebecca G. 08/06/2016 10:02

Coucou Nadine!!! Voilà, je l'ai fait hier, et franchement j'ai adoré!!! J'ai même utilisé le gingembre frais et j'ai été surprise de bien aimer... Finalement, ce n'est pas désagréable, cela donne un certain parfum... mais il ne faut pas en mettre beaucoup, sinon, ça pique(!!!) et l'eau devient amère.
Pour le citron et la menthe fraîche, c'est un régal!!!! Et c'est tellement rafraîchissant!! Merci beaucoup aussi de m'avoir fait découvrir ce site santé que je ne connaissais pas. J'ai recopié une tonne de recettes d'eau détox et de smoothies, que je compte essayer prochainement. Bisous tout doux et naturels!! ;)

jai50ans 08/06/2016 11:34

Tout pareil, je me régale avec ces eaux détox, j'en essaye mais je reste sur la 1ère que j'adore.

Rebecca G. 06/06/2016 22:36

Voilà, je suis allée voir ta recette détox, suite à l'article sur la rétention d'eau... je vais la tester, mais je ne suis pas sûre d'aimer le gingembre frais..... :( Peut-on le remplacer par autre chose qui aurait les même vertus?????

jai50ans 07/06/2016 19:05

Ma fille n'aime pas le gingembre et se fait la boisson détox sans, mais le gingembre a beaucoup de vertus surtout le frais... Tu peux en prendre en complément alimentaire, le temps de ta détox.

monica-breiz 14/12/2015 07:32

merci pour la recette
je testerais aussi
je fait 4 kms par jour
et 2 heures de sport par semaines
bonne journée pour toi

jai50ans 14/12/2015 10:09

C'est bien, c'est l'endurance et la répétition qui compte.

Sylvie, Enfin moi 24/07/2015 22:21

Il faut que je teste ça
Merci de la recette
Bisous

jai50ans 25/07/2015 12:08

Ca a été pour moi l'occasion de goûter le gingembre frais et c'est excellent, très tonifiant.

Chiffons and co, blog Mode, Lifestyle, Voyage 22/07/2015 18:22

oui, je connais, j'en fais et j'aime ! Donc je retiens cette recette !

jai50ans 22/07/2015 20:33

Je suis preneuse pour d'autres recettes, fais nous un article !

Bouchine 21/07/2015 01:48

Cette recette me semble tout à fait adaptée à mes gouts (gingembre menthe concombre...hummmm !)
Il ne me manque plus que ...les 6kms de marche mais là c'est pas gagné !

jai50ans 21/07/2015 09:02

Tu peux faire moins de km et remplacer par du gainage ou quelques mouvements de gym...

Edwige 20/07/2015 22:16

Je suis une adepte de la detox water...avec ce temps, tu as raison, c'est l'idéal!

jai50ans 21/07/2015 09:04

Au début, effet de mode et puis je suis vite devenue accro, c'est très bon.

Sylvie, Enfin moi 20/07/2015 21:33

Je vais testé ta recette
Bisous

jai50ans 21/07/2015 09:04

Tu m'en diras des nouvelles, c'est très bon et énergétique.