Un p'tit Kawa sinon rien

Publié le par jai50ans

Un p’tit kawa sinon rien !

Un bon café bien fort pour démarrer la journée.

On se prend un café ?

Tu passes à la maison prendre un café.

T’as 5 mn pour prendre un café qu’on papote !

Petite pause-café de 10h.

Petit noir au comptoir.

Un déca pour moi, merci.

Un expresso, un bien serré, un noisette, un allongé, un cappuccino,

Un colombien, un péruvien, un café équitable, à l’italienne, etc…

Digestif, apéritif et diurétique 

Le café est bourré d’anti-oxydants, alors 2 ou 3 cafés par jour,

C’est bon pour notre santé de quinqua.

 

Une multitude d’études lui confère des vertus bénéfiques pour lutter contre la maladie d’Alzheimer, de Parkinson, contre le cancer du sein de la femme ménopausée (eh oui !), prévient les risques cardio-vasculaires,

a des propriétés digestives.

Mais l’énergie qu’il nous donne peut nous empêcher de dormir.

Saviez-vous qu’un café pris à 16h donne

le meilleur de son efficacité 5 h plus tard soit 21h ! Bonjour l’insomnie.

Ah j'oubliais, le meilleur, le café-gourmand ! hi ! hi ! hi !

Celui-là c'est l'anti-dépresseur par excellence.

Senseo, Dolce gusto, Nespresso ou simple cafetière,

y’a pas à dire un bon p’tit kawa ca le fait. Et vous, vous l'aimez comment ?

Publié dans Santé, Bien-être, Ménopause

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sophie 16/03/2017 23:34

Je suis une accro au café :), et j'adore le capuccino, le café glacé, l'irish-coffee :)

jai50ans 17/03/2017 21:29

café viennois, et l'irish coffee j'adore, mais j'ai bien réduit ma consommation journalière ! Merci pour ta visite et bonne soirée

chouette givrée 07/03/2017 17:24

Coucou , comme Séverine , le café en bonne compagnie Hum , le café gourmand ne se refuse pas Je suis les 2 , le thé le matin et ensuite le café après le repas Bises Chouette Givrée

jai50ans 07/03/2017 17:56

J'aime le coté réconfortant et convivial du café.
Bises chère chouette givrée

Solange 06/03/2017 19:50

CC Nadine,
Un petit café au lait (d'amande depuis peu) pour moi pour débuter ma journée, un café en arrivant au boulot et un autre vers 13h avec un carré de chocolat noir autrement je prends tisane ou thé détox dans la journée et un déca le soir pour arriver à dormir!!!
Bonne journée,
Bises

jai50ans 06/03/2017 20:12

J'essaie de ne pas dépasser les 4 moi aussi. Mais le thé c'est pas pareil ! Bises

Visiteuse 06/03/2017 17:50

En ce qui me concerne, je bois 1litre de jus de chaussette par jour, le dernier à 21H00 (et je dors très bien).
Parfois quand j’ai envie d’un très bon café, je demande à ma voisine de me préparer un café grec/turc sans sucre.
C’est tout un rituel et j’adore la casserole spéciale (j’en ai acheté une fort jolie), le café est moulu très très fin.
La technique est là : http://www.decouvrirlagrece.com/comment-faire-le-cafe-grec-traditionnel-appele-ellinikos/

Après l’avoir bu, des fois pour rigoler, on retourne nos tasses pour lire notre avenir dans le marc de café.

On peut aussi ajouter que ce marc jeté dans l’évier est un excellent déboucheur naturel de canalisation, désodorisant et autre…

Ah oui dernière chose, pour la 1ère fois de ma vie j’ai gouté au café de starbucks, ben franchement c’est surfait comme réputation, carrément quelconque, en plus le service était déplorable, mais c’était à l’aéroport Roissy CDG, ceci expliquant peut être cela…

jai50ans 06/03/2017 18:12

Je te rejoins tout à fait dans ton avis sur le café strabucks, loin d'être transcendant !
Pense à mon défi !

virjaja 06/03/2017 11:35

tu me rassure avec ses vertus, j'en bois beaucoup! gros bisous. cathy

jai50ans 06/03/2017 11:43

J'ai bien ralenti et ne boit que du déca chez moi mais j'aime ce qui y est associé.

Janachète 06/03/2017 08:03

Moi je suis plutôt thé mais j'en prends un à midi quand même avec un chocolat c'est mon antidépresseur

jai50ans 06/03/2017 11:26

J'ai détesté l'odeur du café jusqu'à 29 ans et puis je m'y suis mise. Le thé j'ai de plus en plus de mal, dernièrement j'ai trouvé un thé bio au gingembre et citron qui m'a un peu réconcilé avec.
Bises

fanfan 06/03/2017 07:39

Bonjour Nadine
Pour moi ce sera une tasse d arabica de ma senséo aprés le déjeuner , pas de café l'après midi sinon il y a trop de moutons à compter la nuit .Par contre le matin j'ai besoin de carburant et c'est un bol entier avec un nuage de lait et justement c'est ce que je vais faire!
Bonne journée , et à bientôt
Francine

jai50ans 06/03/2017 11:27

Bon petit déj' Francine, le matin c'est vital y'a pas à tortiller !

séverine 06/03/2017 07:09

Ah, ah, super ton billet, il donne la pêche ! Pour moi, le café que j'aime le plus, c'est celui qui est pris en bonne compagnie ;) C'est comme ça qu'il est le meilleur. Sinon pour moi toute seule, je préfère la chicorée-café qui a d'autres vertus très intéressantes.

jai50ans 06/03/2017 11:28

Le café en bonne compagnie tu l'as dit, c'est le meilleur !
Bises