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J'ai 50 ans et... après

Muscu - Bilan du 1er trimestre

20 Novembre 2015, 08:10am

Publié par jai50ans

En août je vous avais présenté mon 1er bilan muscu catastrophique ainsi que mes nouveaux objectifs ICI. 3 mois après, les résultats sont déjà là. Mon poids s'est stabilisé, j ’ai perdu une taille de ceinture ! Tous mes muscles se raffermissent et j’ai...

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J'ai lu - Joël Dicker et Karine Diegel

15 Novembre 2015, 13:57pm

Publié par jai50ans

J’ai lu –Les derniers jours de nos pères de Joël DICKER Prix des écrivains genevois en 2010 Londres 1940. Soucieux de pallier l’anéantissement de l’armée britannique à Dunkerque, Winston Churchill a une idée qui va changer le cours de la guerre : créer...

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Une belle béarnaise pour la communauté des portes du monde

12 Novembre 2015, 08:10am

Publié par jai50ans

Je suis une grande amoureuse des portes anciennes... ou pas. Une belle porte typiquement béarnaise, photographiée à Salies-de-Béarn dans les Pyrénées-Atlantiques pour ma 1ère contribution à la Communauté des portes du monde.

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Tâches de vieillesse ou fleurs de cimetière !

10 Novembre 2015, 08:11am

Publié par jai50ans

tâches de vieillesse Tâches de vieillesse ou fleurs de cimetière ! Le choc a été violent quand j’ai entendu cette expression. J’en ai plein les mains et les avant-bras… C’est pour bientôt docteur ? Ca fout l'angoisse, j'ai peur ! Une fois le choc passé...

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Entrée en bicolorité - 2

5 Novembre 2015, 08:35am

Publié par jai50ans

J'ai pris ma décision LÀ. Je n’ai pas craqué ! Je me suis mise à aimer ces racines blanches que je détestais avant et que je regarde, aujourd'hui pousser avec amour. Mon mari m’appelle affectueusement « crête blanche ». J’ai résisté 3 mois avant de couper....

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Quinqua en recherche d'emploi

2 Novembre 2015, 07:08am

Publié par jai50ans

Je d émarre ma journée c omme si j' allais bosser ! Je me lève tôt, je me prépare et à 8h pile je suis devant mon ordi. J’ouvre ma boite mail et réponds aux offres sélectionnées par les sites auxquels je me suis inscrite. Je reprends mes lettres de motivation...

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les 1ers frimas de l'hiver

25 Octobre 2015, 08:46am

Publié par jai50ans

Pour affronter les 1ers frimas de l’hiver une petite laine est nécessaire. Cet automne, malgré de belles journées, nous n’avons pas eu d’été indien. Nous sommes passés très vite de 26° à 16° max. Notre région est très humide, alors ici, le froid s’infiltre...

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Ménopo ! Libido ! Au fond du seau !

20 Octobre 2015, 07:49am

Publié par jai50ans

Oupss ! Libido en berne ! T’inquiètes chéri ça va revenir. Oui mais quand ? Et comment ? Phytothérapie, hormonothérapie, psychothérapie ? La ménopause apporte son lot de changements entre autres bouffées de chaleur, irritabilité, prise de poids, sècheresse...

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Minimaliste, réduire à l'essentiel

15 Octobre 2015, 07:49am

Publié par jai50ans

Il y a quelques années, j'ai réduit à l'essentiel mes possessions. Ça a commencé furtivement. Je suis passionnée de décoration intérieure, mais aussi de bien-être intérieur et le Feng shui s’est imposé à moi simplement. J’ai découvert les intérieurs japonais...

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J'ai lu Fred Vargas et Gilbert Sinoué

10 Octobre 2015, 06:58am

Publié par jai50ans

Cet été j'ai beaucoup lu... Je suis fan de Fred Vargas connue pour avoir créé un genre littéraire le rompol (roman/polar)… J’ai lu – Un lieu incertain Le commissaire Adamsberg voit du pays. Un colloque de 3 jours à Londres où sont conviés des flics aurait...

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