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J'ai 50 ans et... après

bien-etre

Tâches de vieillesse ou fleurs de cimetière !

10 Novembre 2015, 08:11am

Publié par jai50ans

tâches de vieillesse Tâches de vieillesse ou fleurs de cimetière ! Le choc a été violent quand j’ai entendu cette expression. J’en ai plein les mains et les avant-bras… C’est pour bientôt docteur ? Ca fout l'angoisse, j'ai peur ! Une fois le choc passé...

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Entrée en bicolorité - 2

5 Novembre 2015, 08:35am

Publié par jai50ans

J'ai pris ma décision LÀ. Je n’ai pas craqué ! Je me suis mise à aimer ces racines blanches que je détestais avant et que je regarde, aujourd'hui pousser avec amour. Mon mari m’appelle affectueusement « crête blanche ». J’ai résisté 3 mois avant de couper....

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Ménopo ! Libido ! Au fond du seau !

20 Octobre 2015, 07:49am

Publié par jai50ans

Oupss ! Libido en berne ! T’inquiètes chéri ça va revenir. Oui mais quand ? Et comment ? Phytothérapie, hormonothérapie, psychothérapie ? La ménopause apporte son lot de changements entre autres bouffées de chaleur, irritabilité, prise de poids, sècheresse...

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Minimaliste, réduire à l'essentiel

15 Octobre 2015, 07:49am

Publié par jai50ans

Il y a quelques années, j'ai réduit à l'essentiel mes possessions. Ça a commencé furtivement. Je suis passionnée de décoration intérieure, mais aussi de bien-être intérieur et le Feng shui s’est imposé à moi simplement. J’ai découvert les intérieurs japonais...

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1 - Entrée en bicolorité

5 Octobre 2015, 07:14am

Publié par jai50ans

Début bicolorité Début septembre j’aurai dû prendre RV avec mon coiffeur pour une coupe-couleur. Je ne l’ai pas fait car le GRAND Jour est arrivé. Je suis prête. J'entre en bicolorité ! L’année dernière déjà, j’avais pris la décision mais mon coiffeur...

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Mieux voir !

20 Septembre 2015, 07:03am

Publié par jai50ans

Je porte des lunettes depuis l'âge de 6 ans, c'est dire si ça fait partie de moi. J'ai porté les lunettes "sécurité sociale", j'ai essayé les rondes très intello, mais ça ne me va pas, crotte ! J'ai essayé les rectangulaires métal, argenté et or, à une...

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Bouffées de chaleur ! Au secours !

10 Septembre 2015, 07:47am

Publié par jai50ans

Vive la ménopause et ses bouffées de chaleur ! Lexicalement Cette perturbation du centre de régulation de la température du corps est située près du centre qui commande les ovaires. Ces centres sont bousculés par les échanges cérébraux au moment de la...

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Nouvelle philosophie de la vie à la cinquantaine

5 Septembre 2015, 07:08am

Publié par jai50ans

Avez-vous remarqué qu’aux alentours de la cinquantaine, notre philosophie de vie change ? On se rend compte que + de la moitié de notre vie est déjà passée et trop vite alors, inconsciemment on décide de prendre le temps, d’apprécier chaque instant et...

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Bilan Muscu !

25 Août 2015, 07:41am

Publié par jai50ans

BOF BOF BOF ! 1/08/2014 52 ans - 1m62 - 63 kg 1/06/2015 53 ans - toujours 1m 62 ! - 66 kg C'est mon bilan après 1 an en salle de muscu = NUL ! Je pense ne pas avoir été assez assidue tout au long de l'année... Abandon en juin. Donc nouvel objectif pour...

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Nourrir et hydrater

5 Août 2015, 07:52am

Publié par jai50ans

Pour lutter contre les problèmes de peau, il faut suivre une certaine hygiène de vie, et quand on sait que notre peau est le reflet notre intérieur, il faut prendre soin de ce que l’on donne à manger à notre organisme ! Bien sûr le plus important est...

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