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J'ai 50 ans et... après

bien-etre

Vous prendrez bien une petite laine

8 Janvier 2018, 07:24am

Publié par jai50ans

Cet hiver a été précoce avec des sacrées gelées, bon d'accord notre région n'est pas non plus synonyme de Sibérie, mais dans tous les magasins de fringues, on voit des manteaux de fourrures de toutes les couleurs pure acrylique bien sûr et des gros pulls...

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Bio Cattier pour s'occuper de soi en ce début d'année

3 Janvier 2018, 07:23am

Publié par jai50ans

Comment bien démarrer l’année ? Tout simplement en s’occupant de soi. Etre bien dans sa peau de quinqua ça commence par avoir une belle image de soi. Après avoir revitaliser ma peau avec les soins académie (voir l’article ici) , j’ai trouvé une routine...

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Noël

24 Décembre 2017, 15:10pm

Publié par jai50ans

Joyeux Noël à toutes et à tous qui venez sur ce blog Je vous souhaite une semaine de réjouissance avec votre famille et vos amis si tel est votre désir. Je vous souhaite des pensées positives et des bons sentiments. Je vous souhaite de quoi réjouir vos...

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Académie - la belle au bois dormant

20 Décembre 2017, 07:23am

Publié par jai50ans

La beauté vient en dormant, voilà un slogan qui me plait. Une infusion de nuit à la Rose de Mai de Provence. Une crème qui agit la nuit, potion magique de fleurs et fruits, avec des extraits de bourgeon de hêtre, de la cire essentielle de mimosa, de l’extrait...

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Bonne nuit

15 Décembre 2017, 07:34am

Publié par jai50ans

Ggggrrrrrrrrrr !!!!! J'ai les nerfs, je n'arrive pas à dormir. Je suis fatiguée mais le sommeil ne veut pas venir. Y'a pas de lune, y'a pas d'angoisses particulières, y'a pas de stress, ... y'a pas de sommeil !!! 2h du mat' Après avoir fait 2 mots fléchés...

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GO ! C'est reparti pour une séance de muscu - Abdos et genoux

3 Décembre 2017, 12:00pm

Publié par jai50ans

Dans un précédent article je vous ai parlé de mon dérèglement hormonal lié à la modification de la formule du lévothyrox. J’ai été obligé de stopper net toute ma routine sportive. Je n'avais plus aucune force, plus aucune énergie, plus d’envie… Aujourd’hui...

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Levure de bière, zinc et sélénium

28 Novembre 2017, 07:46am

Publié par jai50ans

Je vous parle toujours des désagréments de la ménopause, mais je cherche toujours des solutions efficaces pour la rendre plus acceptable ! J’ai eu la chance d’être sélectionnée pour tester ce complément alimentaire de chez VITARMONYL et je suis contente...

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Levothyrox ami/ennemi

16 Octobre 2017, 05:44am

Publié par jai50ans

Levothyrox mon oxygène devenu mon pire ennemi !. Oui il est vital pour mon équilibre, c’est lui qui remplace ma glande thyroïde. Oui je suis une victime de la nouvelle formule. Je n’ai rien vu venir à part peut-être cette grande lassitude, puis une fatigue...

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Félicitations

18 Septembre 2017, 05:28am

Publié par jai50ans

Félicitations J'ai tiré au sort 5 gagnants parmi les personnes ayant participé au concours que j'organisais avec le café Privilège. J'ai prévenu tout le monde et donné le code magique. Merci à toutes et à tous d'avoir participé.

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Le privilège d'un bon café

3 Septembre 2017, 06:16am

Publié par jai50ans

Avant toute chose on va prendre un petit café. Ca va déjà mieux, n’est-ce pas ? Rituel important dans ma vie, le café rythme mes journées. Seule ou accompagnée c’est toujours un moment de plaisir. Depuis qu’on m’a offert une Senseo j’ai abandonné la bonne...

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