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J'ai 50 ans et... après

sante

Quelle heure est-il ? Vite, vite, je suis pressée...

5 Février 2018, 07:46am

Publié par jai50ans

La plupart du temps on est en retard, on a un million de choses à faire dans un minimum de temps. Mais Qui, un jour, a décidé de limiter le temps ? Il n’y a que chez les humains que le temps est chronométré. Chacun apprécie le temps différemment, y’a...

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Qui es-tu chère glande thyroïde ?

30 Janvier 2018, 07:18am

Publié par jai50ans

La glande thyroïde est une glande hyper importante pour l’organisme. Quand il y a dysfonctionnement ce sont toutes les fonctions vitales qui sont perturbées, on parle alors d’hypothyroïdie ou d’hyperthyroïdie. Cette glande a la fâcheuse habitude de créer...

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La graine de chia, quésako ?

20 Janvier 2018, 07:12am

Publié par jai50ans

La graine de Chia, on a vécu des années sans et puis aujourd’hui elle est devenue indispensable. Indispensable pour contrer les conservateurs ou additifs chimiques qu’on nous donne à manger ? Ou indispensable pour être dans le mouv’, moove en anglais...

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La fin d'une belle année

30 Décembre 2017, 08:26am

Publié par jai50ans

Oui la fin d'une belle année car 2017 a été riche pour moi, d’événements Comme ce voyage en Afrique offert par ma sœur et qui m'a permis de revoir ma fille, et ma petite fille. Ce voyage m'a permis de dépasser mes peurs et me laisser guider. Comme ce...

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GO ! C'est reparti pour une séance de muscu - Abdos et genoux

3 Décembre 2017, 12:00pm

Publié par jai50ans

Dans un précédent article je vous ai parlé de mon dérèglement hormonal lié à la modification de la formule du lévothyrox. J’ai été obligé de stopper net toute ma routine sportive. Je n'avais plus aucune force, plus aucune énergie, plus d’envie… Aujourd’hui...

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Levure de bière, zinc et sélénium

28 Novembre 2017, 07:46am

Publié par jai50ans

Je vous parle toujours des désagréments de la ménopause, mais je cherche toujours des solutions efficaces pour la rendre plus acceptable ! J’ai eu la chance d’être sélectionnée pour tester ce complément alimentaire de chez VITARMONYL et je suis contente...

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Levothyrox ami/ennemi

16 Octobre 2017, 05:44am

Publié par jai50ans

Levothyrox mon oxygène devenu mon pire ennemi !. Oui il est vital pour mon équilibre, c’est lui qui remplace ma glande thyroïde. Oui je suis une victime de la nouvelle formule. Je n’ai rien vu venir à part peut-être cette grande lassitude, puis une fatigue...

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Le privilège d'un bon café

3 Septembre 2017, 06:16am

Publié par jai50ans

Avant toute chose on va prendre un petit café. Ca va déjà mieux, n’est-ce pas ? Rituel important dans ma vie, le café rythme mes journées. Seule ou accompagnée c’est toujours un moment de plaisir. Depuis qu’on m’a offert une Senseo j’ai abandonné la bonne...

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Silver it's me ! Silver time !

21 Août 2017, 08:27am

Publié par jai50ans

Aujoud'hui je suis libérée, délivréeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!! en harmonie avec moi-même. Une pleine conscience de qui je suis dedans et dehors. Comme le dit si bien Sophie Fontanel : c'est jubilatoire, j'aime mes cheveux argent, j'aime avoir remporté...

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Peau de croco

1 Août 2017, 06:29am

Publié par jai50ans

La peau de croco c'est bon pour les crocos, point barre ! Eh oui encore un désagrément, vous n'allez plus m'aimer je n'ai que des mauvaises nouvelles à vous annoncer ! Eh oui à la cinquantaine ça craque de partout, ça se fissure, ça se lézarde,ça se fendille,...

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