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48 articles avec sante

Comme j'aime

Comme j'aime

Colis de "Comme J'aime" Quand on m’a proposé de tester pendant une semaine le régime « Comme j’aime » Turbo+, j’ai hésité. J’avais vu la pub à la télé. Le programme avait l’air alléchant, des plats tout prêts, des menus jour après jour, petit-déjeuner,...

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Nouvelle matière

Nouvelle matière

Il m’est venu une réflexion l’autre jour, l'autre nuit plutot, une nuit de pleine lune, une de ces nuits où je perds le sommeil, je m'égare... Mais bon c'est pour dire que je cogite sur tout et n'importe quoi à n'importe quel moment du jour et de la nuit....

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De l'eau, de l'eau, rien que de l'eau

De l'eau, de l'eau, rien que de l'eau

De l’eau, de l’eau, rien que de l’eau… Comme dans la chanson de Véronique Sanson. Même si la photo est bien photoshopée, c'est tout à fait ce qui se passe quand on gonfle et dégonfle tous les 3 jours ! De l’eau, rien que de l’eau, celle qui nous fait...

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La féminine d'avril 2016 - Pau

La féminine d'avril 2016 - Pau

Départ de la féminine de Pau avril 2016 Pour la 3ème fois je participe à la féminine de Pau. Cette course pour coureuses et marcheuses se déroule 2 fois par an, une au printemps et une en automne. Chaque fois nous courons pour une cause, cette féminine...

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Régime Fodmaps - Le week-end

Régime Fodmaps - Le week-end

Mise au point : Les menus que je propose ne sont pas des menus pour maigrir, ces menus sont issus du livre du Dr Pierre NYS. Ceci est une semaine de base et on réintègre d'autres aliments progressivement en repérant les aliments qui provoquent des douleurs...

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Régime Fodmaps - Mercredi et jeudi

Voici la suite des menus « Plus jamais mal au ventre » pour mercredi et jeudi. Vous constatez que les menus sont facilement réalisables sans prise de tête, on peut se préparer des bentos pour manger au boulot. Financièrement c’est léger, votre budget...

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Régime Fodmaps - Lundi et Mardi

Régime Fodmaps - Lundi et Mardi

Le livre « Plus jamais mal au ventre », vous vous rappelez ? ICI. J’ai appliqué les principes d’associations et adapté les menus. Je n’ai pas un appétit de moineau mais j’ai réduit les portions. J’établis toujours mes menus à la semaine et je prévois...

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Je respire à plein poumons

Je respire à plein poumons

Smoke is not funny ! C'est même très mauvais pour la santé ! 7ème Anniversaire que je partage avec vous. En 2009 le 17 mars je disais non au tabac - 1er essai concluant que je partageais ICI Encore une victoire sur le lobbing industriel J'ai économisé...

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Une coquetterie

Une coquetterie

Connaissez-vous cette expression, trop mimi "Avoir une coquetterie dans l'oeil" ? C'est quand même plus sympa que "strabisme divergent" ! ou "Avoir un oeil qui dit m---e à l'autre" ! Ceci est ma particularité, je partageais cette petite coquetterie avec...

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