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51 articles avec sante

Régime Fodmaps - Lundi et Mardi

Régime Fodmaps - Lundi et Mardi

Le livre « Plus jamais mal au ventre », vous vous rappelez ? ICI. J’ai appliqué les principes d’associations et adapté les menus. Je n’ai pas un appétit de moineau mais j’ai réduit les portions. J’établis toujours mes menus à la semaine et je prévois...

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Je respire à plein poumons

Je respire à plein poumons

Smoke is not funny ! C'est même très mauvais pour la santé ! 7ème Anniversaire que je partage avec vous. En 2009 le 17 mars je disais non au tabac - 1er essai concluant que je partageais ICI Encore une victoire sur le lobbing industriel J'ai économisé...

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Une coquetterie

Une coquetterie

Connaissez-vous cette expression, trop mimi "Avoir une coquetterie dans l'oeil" ? C'est quand même plus sympa que "strabisme divergent" ! ou "Avoir un oeil qui dit m---e à l'autre" ! Ceci est ma particularité, je partageais cette petite coquetterie avec...

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Apprivoiser la givrée devenue

Apprivoiser la givrée devenue

Plus je me regarde, plus je m’aime ! Non je ne suis pas devenue narcissique. J’apprivoise cette nouvelle image que me renvoie le miroir ! J’aime être à contre-courant, avant-gardiste, je déteste faire comme tout le monde, je ne suis pas un bon petit soldat,...

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L'art de la frugalité

L'art de la frugalité

Belle poêlée : crumble de brocolis, lardons, marrons Dominique Loreau est mon maitre en matière de minimalisme, j'ai lu "l'art de l'essentiel", et j'ai suivi bons nombres de ses conseils. J'ai découvert à la médiathèque "L'art de la frugallité et de la...

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Plus jamais mal au ventre

Plus jamais mal au ventre

J’ai toujours eu un rapport particulier avec la nourriture. J’ai toujours grignoté, mon oncle m’appelait Nini la chipoteuse. J’ai longtemps mangé par nécessité (46kg pour 1m62). Il m’arrivait de tourner de l’œil et me rendre compte que je n’avais rien...

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Au secours, ça fuit !

Au secours, ça fuit !

- Bonjour docteur, j’ai entendu parler d’une opération qui permet de poser une bandelette ou un hamac pour lutter contre mes fuites urinaires… - Oh la la, Madame, vous êtes trop jeune pour ce genre d’intervention lui rétorque le docteur. Ce à quoi elle...

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Minimalisme : soins naturels pour la peau

Minimalisme : soins naturels pour la peau

Minimalisme, soins pour le corps Dans ma quête à réduire à l’essentiel mes possessions, mes besoins, mes dépenses, j’ai déjà réduit mon espace de vie, j’ai réduit mes déplacements et donc mes frais de déplacements, j'ai réduit mes charges courantes (edf,...

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