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J'ai 50 ans et... après

sante

Perturbateurs endocriniens

18 Novembre 2016, 07:35am

Publié par jai50ans

Notre cerveau endommagé ! Aujourd’hui je suis tombée sur un article dans le magazine ELLE. Une biologiste Barbara Demeneix expose une thèse assez terrifiante. Depuis 100 ans la priorité a été donné au gain, faire du chiffre, gagner des euros, et surtout...

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Conférence sur le sommeil avec Michel Cymes

6 Novembre 2016, 07:16am

Publié par jai50ans

Le 30 novembre à 19h au Zénith de PAU aura lieu une conférence animée par Michel Cymes (Docteur animateur du magazine de la santé sur France 5) accompagné de professionnels de la santé de la région Le thème « Sommeil, comment bien dormir ? » Conférence...

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L'automne dans les chaussettes !!!

3 Novembre 2016, 07:19am

Publié par jai50ans

illustration de Béatrix Potter La Toussaint sonne la fin des festivités, on range les tenues légères, les chapeaux de paille et les sandales. La dépression automnale peut s’installer. Dans notre mémoire ancestrale doit encore se trouver cette fonction...

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La féminine d'automne 2016 - Octobre rose à Pau

31 Octobre 2016, 07:14am

Publié par jai50ans

Pour clore octobre rose Je participai pour la 4ème fois à la féminine de Pau. en tant que marcheuse. Cette course pédestre exclusivement réservée aux femmes marcheuses ou coureuses a lieu 2 fois par an au printemps et à l'automne. Elle permet de récolter...

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Mes nichons, mes seins, mes boobs, mes roberts, etc...

1 Octobre 2016, 06:16am

Publié par jai50ans

Les seins Symbole de la femme par excellence symbole de la mère nourricière mais aujourd'hui quantités de femmes sont mutilées suite à des cancers quantité de femmes se font retirer les seins avant même qu'un cancer ne se soit déclaré (principe de précaution...

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Petite semaine de purification

13 Septembre 2016, 06:09am

Publié par jai50ans

Cet été nous avons usé et abusé de salades, de fruits frais, de soda, de petits apéros, on a mangé quelques glaces, une gaufre ou des muffins, gouté des spécialités locales. Nous avons un peu oublié les habitudes alimentaires que nous avions mises en...

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Buddhas Bowls ou Bol Repas

26 Août 2016, 06:35am

Publié par jai50ans

Le buddha bowl ou bol repas On entend de plus en plus parler de cette façon de se nourrir. Le bol étant la référence quantité. Quand je vois toutes ces compositions, j'adhère tout de suite. C'est coloré, c'est complet, tout ton repas en visu tout de suite,...

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Lunettes-loupes, surlunettes solaires vous connaissez ?

28 Juillet 2016, 06:28am

Publié par jai50ans

1 Lunettes perdues !!!!!!!!!!!! - 2 Dernières lunettes solaires très mode mais qui me pincent le nez et malgré le prix d'une qualité très, très moyenne ! J'en appelle à Saint Antoine-de-Padoue, le saint des objets perdus ! En ce moment je perds tout,...

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Préserver ses articulations

18 Juillet 2016, 06:14am

Publié par jai50ans

Cette prof de Yogi à 83 ans ! On a beau se sentir en pleine forme, faire du sport pour éviter de rouiller, la MAQUINA commence à montrer des signes de faiblesse à la cinquantaine ! Aïe ! Aïe ! Aïe ! Les genoux qui coincent, les articulations douloureuses,...

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Comme j'aime

1 Juillet 2016, 06:37am

Publié par jai50ans

Colis de "Comme J'aime" Quand on m’a proposé de tester pendant une semaine le régime « Comme j’aime » Turbo+, j’ai hésité. J’avais vu la pub à la télé. Le programme avait l’air alléchant, des plats tout prêts, des menus jour après jour, petit-déjeuner,...

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