/image%2F0957463%2F20211003%2Fob_3cd1fc_20211003-111442.jpg "Rock'n roller des tenues classsiques")
/image%2F0957463%2F20160427%2Fob_c84b98_cheveux-gris-coupe-avril-2016-4.jpg)
J'ai eu 50 ans et... après la vie continue de mieux en mieux. Je suis multipotentielle, je m'intéresse à beaucoup de sujets, j'adore apprendre mais j'adore transmettre toutes connaissances et ce blog est là pour ça, est là pour vous
/image%2F0957463%2F20210911%2Fob_f615a6_20210602-120248-1.jpg "Pourquoi protéger sa peau du soleil même après l’été ? ?")
/image%2F0957463%2F20210902%2Fob_283034_20180521-123048.jpg "1er éveil spirituel conscient")
/image%2F0957463%2F20210902%2Fob_c95962_2021-bleu-bonheur-printempsee-1.jpg "Etre ambassadrice chez Bleu-Bonheur")
/image%2F0957463%2F20210527%2Fob_61f87c_img-20210527-151813.jpg "Maroquinerie DUpontDUrand")
/image%2F0957463%2F20210306%2Fob_91fa28_ballons-12-ans.jpg "12 ans sans tabac")
/image%2F0957463%2F20210306%2Fob_1206d5_nobra.jpg "NoBraS")
/image%2F0957463%2F20210305%2Fob_b211a0_2021-bleu-bonheur-printempsee-9.jpg "1 - Du bleu pour ce printemps - looks bleu-bonheur")
/image%2F0957463%2F20210305%2Fob_51e04d_2021-balsamik-13.jpg "Les petits plus chez Balsamik")
/image%2F0957463%2F20210204%2Fob_04528c_20201227-100525.jpg "Les bienfaits de la méditation")
Top articles
-
J'ai lu - Neige et Bussi
Neige de Maxence FERMINE Il n’écrivit qu’un seul mot d’une blancheur éclatante : Neige. C’est l’histoire d’un jeune poète dans le Japon raffiné du XIXème siècle. Il décide d’être poète contre l’avis de son père. La rencontre avec un vieux maître, qui...
-
Muscu - Bilan du 1er trimestre
En août je vous avais présenté mon 1er bilan muscu catastrophique ainsi que mes nouveaux objectifs ICI. 3 mois après, les résultats sont déjà là. Mon poids s'est stabilisé, j ’ai perdu une taille de ceinture ! Tous mes muscles se raffermissent et j’ai...
-
Petite semaine de purification
Cet été nous avons usé et abusé de salades, de fruits frais, de soda, de petits apéros, on a mangé quelques glaces, une gaufre ou des muffins, gouté des spécialités locales. Nous avons un peu oublié les habitudes alimentaires que nous avions mises en...
-
Stade d'eaux vives à Pau
un petit aperçu des activités du stade d'eaux vives de Pau Aujourd'hui je vais vous parler d'un lieu très sympa à deux pas du centre-ville de Pau. LE STADE D'EAUX VIVES PARC AQUASPORTS Ce stade se trouve près de la gare de Pau, il s'agit d'une rivière...
-
J'ai du temps
doigts de pied en éventail. Y'a des jours longs, longs, mais longs. Comme aujourd’hui j’ai du temps, du temps pour moi, du temps devant moi, du temps à occuper, du temps à tuer. Depuis toujours notre temps est rempli d’activités, enfant on joue et on...
-
Rentrée 2016 - Le cul entre 2 chaises !
Continuer d'avancer... Dernière semaine d’août et toutes les copines reprennent le boulot. Coup de blues pour elles, elles profitent du dernier jour de repos et angoissent déjà de reprendre la routine, de retrouver collègues et chefs ! C’est l’affaire...
-
Sérum + Crème de jour pHi Essentiel + cadeau
Phi Essentiel cosmetique bio sur mesure Dans la rubrique j'ai testé pour vous Sur le blog de Jany "Janachete" j'ai eu la chance de gagner un sérum de la marque Phi Essentiel. Une entreprise toute jeune créée par Juliette, une jolie quinqua au très beau...
-
Équilibre alimentaire - Où est le calcium ?
Menu à la semaine à imprimer et à remplir (source internet) Pour démarrer l’année, ma 1ère grande résolution sera du domaine de la santé, de maintenir un équilibre alimentaire et mieux protéger ma masse osseuse. Ca devient important de prendre des bonnes...
-
Des perles pour la fêtes des mères
Perles naturelles, bracelets et collier sur lien fin en cuir Grâce à Solange du blog "les bons plans de modange", j'ai découvert un site de bijoux spécialisé dans les perles ,"Perles naturelles". J'ai craqué sur le collier perles neige et son lien en...
-
L'essentiel
Connaissez-vous le livre de Dominique Loreau "L'art de l'essentiel" ? Ce livre a été une bible pour moi pendant quelques années. Ce livre a été une bouffée d'oxygène, il m'a permis d'ouvrir les yeux sur mes priorités, sur le vraiment nécessaire, sur l'essentiel...
-
Bouffées de chaleur ! Au secours !
Vive la ménopause et ses bouffées de chaleur ! Lexicalement Cette perturbation du centre de régulation de la température du corps est située près du centre qui commande les ovaires. Ces centres sont bousculés par les échanges cérébraux au moment de la...
-
La féminine du printemps courir ou marcher...
http://www.lafeminine.fr Courir ou marcher ? Pour moi ce sera marcher. Dimanche j'ai participé à une course/marche de 6 km pour une bonne cause, nous étions 3452 inscrites. Une marée rose et moi je suis au milieu, quand on sait ma peur de la foule......
-
Grand ménage de printemps simplifié !
Le ménage, ce n'est pas mon activité favorite, et puis au bout de 30 ans de nettoyage tous azimuts pour une famille de 4 enfants, il est dit que moins j'en fais mieux je me porte ! J'ai développé quelques trucs et astuces pour me simplifier la vie. Mon...
-
Trouver un job à 50 ans
Normalement la discrimination sur la base de l'âge est interdite par la loi mais ca ne veut pas dire que ça n'existe pas. En France beaucoup de préjugés nous freinent et freinent les entreprises à l'embauche d'un quinquagénaire. Ils pensent à tort que...
-
Pantalon fluide
Pantalon Fluide - Que du bonheur ! En passant dans une petite rue du centre-ville de Pau, au loin j'aperçois un portant de fringues... Nouvelle boutique ?!!... Non elle est là depuis près de 2 ans ! lol ! Bref, je fais ma curieuse, et je découvre une...
-
Petit ventre plat - Obsession de la quinqua
Le petit ventre de la quinqua - obsession 23h : Insomnie 23h05 : GOOGLE/BARRE DE RECHERCHE/ -PERDRE DU VENTRE APRES 50ANS-/ Arrêtez le fromage et le sucre après 16h car après 16h nous ne brûlons plus aucune calorie. Chaque grain de sucre se transforme...
-
Petite Fourrure... synthétique
J'ai acheté mon premier gilet sans manches en fourrure sur un vide-grenier... Puis un deuxième chez Promod effet peau retournée. Je trouve que c'est un bon compromis pour supporter le dérèglement de mon thermostat intérieur ! Toutes les marques le font...
-
Quinqua en recherche d'emploi a le moral dans les chaussettes !
Mes préférés qui font un beuf ! Comment gardez le moral ? Comment gardez la gniac ? Où trouvez l’envie, le courage, l’énergie d’affronter encore et encore cette recherche d’emploi. Tous les jours reformuler des lettres de motivation, les adapter à l’annonce....
-
Percevoir les autres
Tableau de Naty, on regarde si on veut, na !e Gandhi a dit, dans « Tous les hommes sont frères » : La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité...
-
Mes nichons, mes seins, mes boobs, mes roberts, etc...
Les seins Symbole de la femme par excellence symbole de la mère nourricière mais aujourd'hui quantités de femmes sont mutilées suite à des cancers quantité de femmes se font retirer les seins avant même qu'un cancer ne se soit déclaré (principe de précaution...
-
Ambivalence
Le mélange des styles Je démarre cet article avec un clip de Christine and the queens, j'aime sa musique et sa personnalité, son tempérament et j'ai écrit ce qui suit en écoutant en boucle son dernier duo avec Booba. La femme, je ne fais pas une généralité...
-
Des boites à livres en libre-service
Depuis quelques années une nouvelle façon de découvrir des livres se développe. Au hasard des lieux, des villes, des pays on découvre des boites à livres en libre-service. A Sarlat ce sont des boites à livres que chacun alimente. Dans certains pays, on...
-
J'ai lu - Fred VARGAS
Fred VARGAS 2 livres de Fred VARGAS Je suis fan de Fred Vargas connue pour avoir créé un genre littéraire le rompol, archéologue de métier elle devient écrivain pour le plaisir des lecteurs. Certains de ses romans ont été adaptés au cinéma. J’ai lu -...
-
J'ai lu
Claire Barré Baudelaire, le diable et moi / Catharina Ingelman-Sundberg "Comment braquer une banque sans perdre son dentier" / Tilman Rammstedt "Un amour aussi grand que le desert de Gobi vu à travers une loupe" Petite visite à la médiathèque mais j'avais...
-
Apprivoiser la givrée devenue
Plus je me regarde, plus je m’aime ! Non je ne suis pas devenue narcissique. J’apprivoise cette nouvelle image que me renvoie le miroir ! J’aime être à contre-courant, avant-gardiste, je déteste faire comme tout le monde, je ne suis pas un bon petit soldat,...