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        <title><![CDATA[J'ai 50 ans et... après]]></title>
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        <description><![CDATA[J'ai eu 50 ans et... apr&egrave;s la vie continue de mieux en mieux. Je suis multipotentielle, je m'int&eacute;resse &agrave; beaucoup de sujets, j'adore apprendre mais j'adore transmettre toutes connaissances et ce blog est l&agrave; pour &ccedil;a, est l&agrave; pour vous ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rock'n roller des tenues classsiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/10/rock-n-roller-des-tenues-classsiques.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 13:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, C'est pas facile de tenir le rythme, je voudrais tellement poster au moins une fois par semaine, j'ai tellement de trucs à dire !!!! Mais bon je fais ce que je peux... Aujourd'hui je voulais vous montrer ma sélection automne-hiver 2021/22 de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pourquoi protéger sa peau du soleil même après l’été ? ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/09/pourquoi-proteger-sa-peau-du-soleil-meme-apres-l-ete.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 07:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, S’il est maintenant une évidence pour beaucoup de gens de protéger sa peau du soleil en été, ce n’est pas forcément le premier réflexe que l’on a lors des autres saisons. Pourtant notre peau reste vulnérable tout au long de l’année et il est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nadine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[1er éveil spirituel conscient]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2018/03/se-connecter-a-la-nature.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 07:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jupe cousue dans du wax togolais J'ai envie de vous partager un moment essentiel de ma vie qui a fait basculer et changer radicalement mon mode de pensée. Vous entendez souvent des personnes parler d'un burn out, d'un accident de voiture, ou la perte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Etre ambassadrice chez Bleu-Bonheur]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/09/etre-ambassadrice-chez-bleu-bonheur.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Sep 2021 07:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca fait plus de 3 ans que je suis ambassadrice chez Bleu-Bonheur, à chaque collection j'ai la chance de pouvoir commander quelques articles. Cette année je suis mise à l'honneur sur leur site, si vous voulez en savoir un peu plus sur moi ! c'est ICI.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Maroquinerie DUpontDUrand]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/05/maroquinerie-dupontdurant.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 May 2021 09:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gros coup de coeur pour une marque de sacs et accessoires DUPONTDURAND Ma besace préférée était en fin de vie et je recherchais un sac avec la même contenance et de couleur chaude comme le camel, caramel, corail cuivré, vanille, rouge orangé, bref une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[12 ans sans tabac]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/03/12-ans-sans-tabac.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Mar 2021 18:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 17 mars 2009, date anniversaire car ce jour-là j'ai arrêté le tabac, moi fumeuse depuis l'âge de 15 ans, 33 ans de tabagisme, à peine ralentit pendant mes grossesses... Les premières Stuyvesant fumées entre copines au pied de l'immeuble ! Les gauloises... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[NoBraS]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/03/no-bra.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 18:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["NOBRAS" vous connaissez ce mouvement féministe ? Inconsciemment je le pratique depuis 2 ans, RENDRE LA LIBERTE A SES SEINS ! Aujourd'hui je voulais vous parler de ma relation avec mes seins et le soutien gorge, on va remonter à l'adolescence ! J'ai toujours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[1 - Du bleu pour ce printemps - looks bleu-bonheur]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/03/du-bleu-pour-ce-printemps-looks-bleu-bonheur.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Mar 2021 18:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon on ne va pas se le cacher, j'aime le bleu. Le bleu est une couleur froide qui convient à mon teint et est en parfaite harmonie avec mes cheveux blancs depuis 5 ans ! Je dédie ce post à toutes celles qui ont essayé milles couleurs et qui reviennent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les petits plus chez Balsamik]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/03/je-decouvre-la-marque-balsamik.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Mar 2021 18:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je découvre la marque BALSAMIK, et je voulais partager avec vous ce que j'ai choisi de la nouvelle collection printemps-été 2021. C'est une marque française qui a décidé d'aller encore plus loin dans les grandes tailles du 38 au 60, les coupes s'adaptent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les bienfaits de la méditation]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/02/les-bienfaits-de-la-meditation.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Feb 2021 12:12:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer, Les enfants méditent spontanément si on leur laisse l’espace nécessaire pour s’exprimer, si on coupe les activités et qu’on laisse leur imagination s’exprimer, ils se poseront spontanément pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Eviter la prise de poids en hiver]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/12/eviter-la-prise-de-poids-en-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 22 Jan 2021 10:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Eviter la prise de poids en hiver : c’est possible Chaque année, pendant l’hiver, et surtout pendant la période des Fêtes de Fin d’année, on assiste au même scénario : on prend quelques kilos dont on a du mal à se débarrasser pour l’été. Les basses températures,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Looks hiver ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/01/looks-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Jan 2021 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand les températures descendent en dessous de 0° j'aurai bien tendance à passer en mode hibernation, mais il y a un hic, notre métabolisme s'est transformé pour être actif tout au long des 4 saisons !!! Voici quelques looks avec ma sélection de Bleu... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les produits de la ruche]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2021/01/les-produits-de-la-ruche.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Jan 2021 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous me suivez régulièrement sur ce blog, vous connaissez mon mode de fonctionnement en matière de santé. Je ne prends pratiquement jamais de médicaments et cela depuis mon enfance. J'ai toujours fait confiance à mon cerveau pour savoir comment guérir... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Minimaliste - revenir à l'essentiel ]]></title>
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    <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 10:10:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Minimalisme c'est un mouvement social. L'idée même de ne posséder que l'essentiel. Dans le monde d'aujourd'hui on reconnait ce mouvement dans le fait de se débarrasser d'objets inutiles. Mais inutile ou essentiel qui peut en juger à part son soi profond.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Robe bohême Bleu-bonheur en hiver !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/12/robe-boheme-bleu-bonheur-en-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Dec 2020 14:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La robe bohême, j'adore, sauf que... Ca ne me va pas ! Voilà bien ici une affirmation négative, une pensée limitante ! Je porte plus facilement le jean ou le pantalon 7/8ème c'est un fait. Toujours est-il que je ne me laisse pas embobiner par mon Ego... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Capsule automne hiver 2020/21 Bleu-Bonheur]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/12/capsule-automne-hiver-2020/21-bleu-bonheur.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 12:12:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Manteau, pantalon et boots Bleu-Bonheur Début décembre, un peu en retard, l'automne est presque fini, non mais le temps file à une vitesse ! Je vais vous parler de ma capsule automne-hiver 2020/21 avec la marque Bleu-Bonheur qui me fait confiance et m'offre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[le Gua Sha - auto massage du visage]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/11/le-gua-sha.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Dec 2020 15:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais émis le souhait de posséder un Gua Sha pour masser mon visage. Il suffit de demander à l'univers ! Mon vœu a été exaucé grâce Nina de chez Exertier Trésor des Alpes. Le gua sha french glow de chez EXERTIER.FR Le Gua Sha est un outil de beauté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Comment entretenir ses cheveux secs]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/11/comment-entretenir-ses-cheveux-secs.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Nov 2020 12:33:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cheveux secs : remèdes naturels efficaces pour les soigner, les revitaliser. Comment prendre soin de ses cheveux secs, frisés et dévitalisés ? Voici une question que l'on me pose souvent. C’est pour cela que je vous ai préparé une liste d’huiles végétales... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Automne - Spiruline béarnaise en paillettes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/05/spiruline-locale-artisanale-pure.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 08:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rééedition d'un article du 10 mai 2020 mais que je trouve nécessaire de partager à nouveau pour l'automne Quels sont les avantages d’une cure de spiruline à l'automne ? La spiruline contient des nutriments uniques qui interviennent directement dans le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Libido en berne : quelques astuces au naturel]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/07/libido-en-berne-quelques-astuces-au-naturel.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2020 10:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La libido en berne est bien un des symptômes féminins de la ménopause ! Tout au long de notre vie de femme les changements hormonaux ont été légions, puberté, règles, grossesse, fatigue, stress, charge mentale trop lourde, soucis financiers, tout cela... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sève de Bouleau - Cure pasteurisée automnale]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/10/seve-de-bouleau-cure-pasteurisee-automnale.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Oct 2020 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sève de Bouleau pasteurisée Cure d’automne, c'est maintenant !!! Je suis heureuse de vous parler à nouveau de ce petit élixir de bien-être que j'ai la chance de déguster pendant 3 semaines. Cette sève est récoltée dans une exploitation agricole bio, 4... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Test : Sérum Booster avec NOVEXPERT]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/07/serum-booster-avec-novexpert.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 08:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec le confinement la team over 50 avait stoppé ses tests, le mois de juillet sonne le retour ! Les laboratoires NOVEXPERT nous ont offert la possibilité de tester leur Sérum booster à l'Acide Hyaluronique. Ce soin est repulpant, hydratant est idéal... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'été en bleu Bonheur]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/07/l-ete-en-bleu-bonheur.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jul 2020 08:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca fait un bout de temps que je ne vous ai pas parlé de vêtements, de mode ! Aujourd'hui on a eu une grosse averse, un bel orage comme le mois d'août sait nous gratifier sauf que... nous sommes en juillet ! Bon je ne vous parlerai pas météo, c'est une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cuit vapeur : le Vitaliseur de Marion]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2020/06/cuit-vapeur-le-vitaliseur-de-marion.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Jun 2020 10:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis quelques années je cuis beaucoup au cuit vapeur, c'est excellent pour cuire sans matière grasse et garder la saveur des aliments, et beaucoup au wok pour mes currys. Récemment j'ai découvert le cuit-vapeur de Marion qui correspond en tous points... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jai50ans]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Copenhague]]></title>
    <link><![CDATA[https://jai50ans.over-blog.com/2019/05/copenhague.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 24 May 2020 21:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a 1 an, le 1er mai Devant l'entrée du grand parc TIVOLI, j'ai regardé ma famille et je leur ai dit : Nous sommes à Copenhague !!! Nous sommes à Copenhague !!! Nous sommes à COPENHAAAGENNNNNN !!! Bonjour Le Danemark Cette ville est magique, peu de... ]]></description>
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