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J'ai 50 ans et... après

Qui es-tu chère glande thyroïde ?

30 Janvier 2018, 07:18am

Publié par jai50ans

La glande thyroïde est une glande hyper importante pour l’organisme. Quand il y a dysfonctionnement ce sont toutes les fonctions vitales qui sont perturbées, on parle alors d’hypothyroïdie ou d’hyperthyroïdie. Cette glande a la fâcheuse habitude de créer...

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J'ai lu Malzieu, Bussi, Viveca Sten, Teulé

25 Janvier 2018, 07:00am

Publié par jai50ans

Idées de lecture, voici mon avis sur 4 livres Le journal d'un vampire en pyjama de Mathias MALZIEU Mathias Malzieu est le leader et chanteur du groupe Dyonisos, ce livre raconte son parcours du combattant face à la maladie. Une maladie du sang, genre...

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La graine de chia, quésako ?

20 Janvier 2018, 07:12am

Publié par jai50ans

La graine de Chia, on a vécu des années sans et puis aujourd’hui elle est devenue indispensable. Indispensable pour contrer les conservateurs ou additifs chimiques qu’on nous donne à manger ? Ou indispensable pour être dans le mouv’, moove en anglais...

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Rouge Lumière Age Perfect de l'Oreal

15 Janvier 2018, 07:05am

Publié par jai50ans

Ce mois de janvier j'ai la chance de tester avec la team beautés majuscules Le rouge à lèvres age perfect Lumière de l'Oreal Le principe nous sommes quelques blogueuses, youtubeuses, instagrammeuses majuscules à tester le même produit en toute objectivité...

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Ventre plat - Abdos Gainage

13 Janvier 2018, 06:49am

Publié par jai50ans

En novembre j'ai repris ma routine sportive Sur mon banc de muscu acheté chez Decathlon (20€) je renforce ma sangle abdominale. 30 relevés de buste X 3 fois ça fait presque 100 ! Le matin avant la douche, avant de partir bosser, top chrono : 10 mn ! J'ai...

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Vous prendrez bien une petite laine

8 Janvier 2018, 07:24am

Publié par jai50ans

Cet hiver a été précoce avec des sacrées gelées, bon d'accord notre région n'est pas non plus synonyme de Sibérie, mais dans tous les magasins de fringues, on voit des manteaux de fourrures de toutes les couleurs pure acrylique bien sûr et des gros pulls...

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Bio Cattier pour s'occuper de soi en ce début d'année

3 Janvier 2018, 07:23am

Publié par jai50ans

Comment bien démarrer l’année ? Tout simplement en s’occupant de soi. Etre bien dans sa peau de quinqua ça commence par avoir une belle image de soi. Après avoir revitaliser ma peau avec les soins académie (voir l’article ici) , j’ai trouvé une routine...

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