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J'ai 50 ans et... après

Du sport en plein air

27 Mars 2017, 06:33am

Publié par jai50ans

Après une journée enfermée dans son bureau, ou dans un atelier, un magasin ou tout autre local où vous passez vos huit heures à travailler, quel bonheur de prendre l'air. Beaucoup vont courir quelques kilomètres, d'autres vont faire de la marche rapide...

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J'ai lu La fille du train, une vie après l'autre, Jo Nesbo, ...

23 Mars 2017, 07:17am

Publié par jai50ans

La fille du train de Paula Hawkins (roman policier) Rachel prend le train tous les matins pour se rendre à son travail, seulement voilà elle a été licencié il y a déjà quelques mois mais ne veut pas le dire à sa colocataire. Ses journées sont d'un vide...

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Vive le printemps et nouvelles couleurs maquillage

20 Mars 2017, 07:15am

Publié par jai50ans

Vive le printemps et tout ce que cela comporte comme sentiments de bien-être. Rien que les bourgeons sur les arbres ou arbustes, rien que les myosotis, et autres pâquerettes qui illuminent les pelouses rien que que le soleil plus clément qui réchauffe...

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8 ans sans tabac

17 Mars 2017, 06:57am

Publié par jai50ans

Il y a un rituel auquel je ne déroge plus, c'est l'anniversaire du 1er jour sans tabac. le 17 mars 2009 Cette photo illustre bien la légèreté et le bonheur qui m'habite depuis ce grand jour, depuis cette grande victoire sur cette addiction qui m'a pris...

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Se faire une peau de déesse !

13 Mars 2017, 07:32am

Publié par jai50ans

Ma peau est de plus en plus sèche, malgré mes gommages à l'huile d'olive et marc de café, mes massages à l'huile de coco et à l'huile d'argan, elle a besoin d'être nourrie pour retrouver un peu de douceur. De Neutrogena je connaissais la crème pour les...

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ALL WHITE or NO BLACK ?

9 Mars 2017, 07:03am

Publié par jai50ans

Je rêve de ne m'habiller qu'en blanc ALL WHITE mais ca veut dire refaire toute ma garde-robe, et puis c'est salissant, c'est transparent, donc on va commencer autrement, on va juste dire NO BLACK, mais ca aussi c'est difficile, y'a toujours au moins une...

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Un p'tit Kawa sinon rien

6 Mars 2017, 06:59am

Publié par jai50ans

Un p’tit kawa sinon rien ! Un bon café bien fort pour démarrer la journée. On se prend un café ? Tu passes à la maison prendre un café. T’as 5 mn pour prendre un café qu’on papote ! Petite pause-café de 10h. Petit noir au comptoir. Un déca pour moi, merci....

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Des jus de fruits ou de légumes, oui mais comment faire ?

3 Mars 2017, 07:30am

Publié par jai50ans

J'adore les jus de fruits, les jus détox, les jus plaisir, les jus dynamisants, l'association de fruits et légumes, les smoothies, etc... Je prépare tout moi-même et les jus encore plus avec des produits le plus naturel et le plus frais possible. Mais...

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