Bilan Muscu !
BOF BOF BOF ! 1/08/2014 52 ans - 1m62 - 63 kg 1/06/2015 53 ans - toujours 1m 62 ! - 66 kg C'est mon bilan après 1 an en salle de muscu = NUL ! Je pense ne pas avoir été assez assidue tout au long de l'année... Abandon en juin. Donc nouvel objectif pour...