/image%2F0957463%2F20211003%2Fob_3cd1fc_20211003-111442.jpg "Rock'n roller des tenues classsiques")
/image%2F0957463%2F20160427%2Fob_c84b98_cheveux-gris-coupe-avril-2016-4.jpg)
J'ai eu 50 ans et... après la vie continue de mieux en mieux. Je suis multipotentielle, je m'intéresse à beaucoup de sujets, j'adore apprendre mais j'adore transmettre toutes connaissances et ce blog est là pour ça, est là pour vous
/image%2F0957463%2F20210911%2Fob_f615a6_20210602-120248-1.jpg "Pourquoi protéger sa peau du soleil même après l’été ? ?")
/image%2F0957463%2F20210902%2Fob_283034_20180521-123048.jpg "1er éveil spirituel conscient")
/image%2F0957463%2F20210902%2Fob_c95962_2021-bleu-bonheur-printempsee-1.jpg "Etre ambassadrice chez Bleu-Bonheur")
/image%2F0957463%2F20210527%2Fob_61f87c_img-20210527-151813.jpg "Maroquinerie DUpontDUrand")
/image%2F0957463%2F20210306%2Fob_91fa28_ballons-12-ans.jpg "12 ans sans tabac")
/image%2F0957463%2F20210306%2Fob_1206d5_nobra.jpg "NoBraS")
/image%2F0957463%2F20210305%2Fob_b211a0_2021-bleu-bonheur-printempsee-9.jpg "1 - Du bleu pour ce printemps - looks bleu-bonheur")
/image%2F0957463%2F20210305%2Fob_51e04d_2021-balsamik-13.jpg "Les petits plus chez Balsamik")
/image%2F0957463%2F20210204%2Fob_04528c_20201227-100525.jpg "Les bienfaits de la méditation")
Top articles
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Tenue du Jour - juin 1
Pour démarrer dans cette rubrique j''ai pris ma tenue du jour et je vous en fais profiter. Classique pour l'été, indémodable d'année en année, Pantalon blanc style "flat" chez Camaieu, blouson cintré en bleu jean chez IZIDEAL, et le tee-shrt au choix,...
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Ventre plat
Les femmes à la cinquantaine ont la désagréable surprise de voir leur corps se modifier. La ménopause nous gratifie d'un nouveau fonctionnement hormonal. Nous allons stocker ! Tout le sucre en excédent va se transformer en graisse et venir se stocker...
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Ménophytéa Silhouette
A la ménopause, toujours le même problème, ce petit ventre qui s'arrondit, ces ballonnements permanents, cette sensation de gonflement est très désagréable, limite insupportable. J'ai essayé plein de tisanes, Maca en gélules très efficace mais pas pour...
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Masques Naturels
Depuis toujours, je fabrique mes masques et gommages avec ce que je trouve dans mon placard alimentaire. Un gommage excellent qui vous rend la peau douce et lumineuse mélanger 1 yaourt blanc/ une cuillèrée de miel/ 5 gouttes huile essentielle de lavande...
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Bienvenue
J'ai 50 ans et après... Oui et après. J'ai juste cru avoir une attaque quand j'ai constaté que j'étais cataloguée "SENIOR", à pôle emploi. Oui, 50 ans c'est assimilé à ménopause. En cherchant sur le net des infos maquillage, mode, santé... J'ai constaté...
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Eviter la prise de poids en hiver
Eviter la prise de poids en hiver : c’est possible Chaque année, pendant l’hiver, et surtout pendant la période des Fêtes de Fin d’année, on assiste au même scénario : on prend quelques kilos dont on a du mal à se débarrasser pour l’été. Les basses températures,...
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Detox et probiotiques pour la rentrée
Ma santé me limite dans mes actions et m'oblige à regarder ma vie professionnelle autrement. Depuis quelques années (si vous me suivez) j'ai mis en place une hygiène de vie de plus en plus basée sur la pleine conscience. Pour la rentrée j'ai décidé de...
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On s'habille en rose ?
Octobre est ROSE Des looks roses ? Dans ma garde-robe y'a pas grand chose ? et dans la votre ? Une quinqua en rose Barbie, ou rose pastel, ou rose bonbon faut oser ! Mais on peut marquer le coup et porter un foulard, un accessoire, juste un élément de...
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Etre ambassadrice chez Bleu-Bonheur
Ca fait plus de 3 ans que je suis ambassadrice chez Bleu-Bonheur, à chaque collection j'ai la chance de pouvoir commander quelques articles. Cette année je suis mise à l'honneur sur leur site, si vous voulez en savoir un peu plus sur moi ! c'est ICI....
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Nouvelle collection printemps-été Bleu-Bonheur
Je suis fan de la nouvelle collection printemps-été BLEU-BONHEUR Je vous présente ma sélection Jean , écharpe et baskets bleu bonheur Tout d'abord, étant une denim'addict, j'ai craqué pour ce jean elasthane bleu indigo et la finition de la jambe avec...
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Soin revitalisant pour cils de REVITALASH
Octobre Rose, le mois des actions pour lutter contre les cancers féminins. Toutes les communes arborent leur lot de parapluies roses, les associations organisent plein de manifestations, de courses pédestres, projections de films, documentaires, etc......
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Meet'Up du 8 mars
Un meet'up ! What is it ? En français on pourrait dire une rencontre. Oui une belle rencontre organisée par Nicole, Solange et Magali pour que les membres de la Team Beautés Majuscules puissent se rencontrer et rencontrer leurs abonnées. Le point de rendez-vous...
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Octobre rose autrement
Comme chaque année le mois d'octobre est consacré à la prévention du cancer du sein ou des cancers de la femme en général. la vague rose Toutes les municipalités déploient leurs parapluies rose en centre ville, des cabanons sont montés pour accueillir...
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Femmes ici et ailleurs n°26
Aujourd'hui je suis heureuse de vous parler de ce magazine Femmes Ici et Ailleurs dont je suis une ambassadrice 2.0 pour les éditions du 8 mars magazine bimestriel sur les actions des femmes en France et dans le monde entier. page 39 L'Irlande a dit oui...
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J'ai lu Beuglet, Grimaldi, Desbordes, Gardner
J’ai lu Ce mois-ci je vous parle tout d’abord d’un polar norvégien de Nicolas Beuglet LE CRI A quelques kilomètres d’Oslo, un suicide a eu lieu dans un hopital psychiatrique. Le patient dénommé "488" amnésique depuis des années a été retrouvé mort. Mais...
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Maturité Digitale + des cadeaux !
Maturité digitale pour qualifier une personne, quelque soit son âge, active sur les réseaux sociaux. Ben oui, addict à @facebook, à @wordpress, à @over-blog, à @Instagram, y'a pas photo... ou y'a trop de photos ! Ces liens qui se créent, les similitudes...
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C'est hormonal, c'est normal
Je vous ai parlé d'équilibre physique l'autre jour, sur l'article "Planter de bâton" mais à la ménopause y'a aussi l'équilibre émotionnel qui en prend un coup ! Tout le monde parle des sauts d'humeur ou de la susceptibilité de la quinqua mais, si c'est...
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La pleine conscience
Ecouter, regarder et observer sans juger est l’essence même de la pleine conscience. Se focaliser sur le présent, en ressentir toutes les vibrations, les odeurs, les couleurs, les bruits, les sensations corporelles est la première approche. Quand enfin...
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Meilleurs vœux pour 2016
Comme Méryl Streep je n’ai plus de patience pour la connerie humaine, pour l’arrogance ou l’intolérance. Donc pour cette année, encore plus que l’année dernière, je vais orienter ma vie vers la simplicité, le naturel, le plaisir, le bien-être en toutes...
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Régime Fodmaps - Lundi et Mardi
Le livre « Plus jamais mal au ventre », vous vous rappelez ? ICI. J’ai appliqué les principes d’associations et adapté les menus. Je n’ai pas un appétit de moineau mais j’ai réduit les portions. J’établis toujours mes menus à la semaine et je prévois...
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Bilan énergétique
Je vous parle souvent de minimalisme et l'économie financière en découle tout naturellement. Quand les factures d’énergie tombent, elles sont toujours trop élevées. Comment réduire cette dépense. EDF propose d’effectuer gratuitement en ligne un bilan...
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Je respire à plein poumons
Smoke is not funny ! C'est même très mauvais pour la santé ! 7ème Anniversaire que je partage avec vous. En 2009 le 17 mars je disais non au tabac - 1er essai concluant que je partageais ICI Encore une victoire sur le lobbing industriel J'ai économisé...
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Régime Fodmaps - Le week-end
Mise au point : Les menus que je propose ne sont pas des menus pour maigrir, ces menus sont issus du livre du Dr Pierre NYS. Ceci est une semaine de base et on réintègre d'autres aliments progressivement en repérant les aliments qui provoquent des douleurs...
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J'ai lu - Joël Dicker et Karine Diegel
J’ai lu –Les derniers jours de nos pères de Joël DICKER Prix des écrivains genevois en 2010 Londres 1940. Soucieux de pallier l’anéantissement de l’armée britannique à Dunkerque, Winston Churchill a une idée qui va changer le cours de la guerre : créer...
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J'ai lu ... le fakir...coincé dans une armoire Ikea
Ce mois-ci j’ai lu léger « L’extraordinaire voyage du fakir qui était resté coincé dans une armoire Ikéa » de Romain Puertolas J’attendais depuis un moment qu’il passe en poche pour découvrir ce fakir. Aventure complètement déjantée, situations improbables,...